काठमाडौं । नेपालको दुई दिने राजकीय भ्रमणमा रहेका चिनियाँ राष्ट्रपति सी चिनफिङको सम्मानका लागि शनिबार राति राष्ट्रपति विद्यादेवी भण्डारीले काठमाडौंको सोल्टी होटेलमा रात्रिभोजको आयोजना गर्नुभयो ।
राष्ट...
दशैं भनेको मासुका परिकार खाने चाडकै रुपमा परिचित छ । मासु खान जान्दा पोषण हो भने नजान्दा महारोग। मासुमा शरीरलाई आवश्यक प्रोटिनको मात्रा प्राप्त गर्न सकिन्छ। स्वस्थ मासु खाँदा शरीरमा स्फुर्ती आउँछ। मास...
दशैंमा हरेकका घरमा मासुका विभिन्न परिकारका साथै अन्य मिष्ठान्न भोजन तयार हुन्छन् । दसैँमा प्रोटिनयुक्त खानेकुरा बढी खाने, फुर्सदको समय बढी हुँदा आराम गरिने हुन्छ । यही कारणले खानेकुरा अपच भएर बिरामी प...
मासु र खानपिनको पर्व दशैंले सबैलाई छोपिसकेको छ । शहरमा रहेकाहरु घर जाने तयारीमा छन् भने कोही दशैंको किनमेलमा बजार धाउँदैछन् । कोही दशैंको खशीको बन्दोबस्तीमा लागेका छन् । मासुको पर्व भएका कारण दशैं मास...
के हो, मोटोपन ?
मोटोपनालाई विगतमा सम्पन्नताको प्रतिक मानिन्थ्यो । तर अहिले त्यसलाई समस्याका रूपमा हेरिन थालेको छ । कम्मरको घेरा अर्थात् पेटको गोलाइ महिलाको ८० सेन्टिमिटर (३१.५ इन्च) र पुरुषको ९० (३५....
यसरी खानुस् खाना
१. भोजनलाई आरोग्य प्राप्त गर्नलाई भुईमा चगटी ओछ्याई पलेटी कसेर बसी भोजन गर्नु पर्दछ ।
२. भोक मर्ने गरी खाइनु हुँदैन वा आमाशय (पेट) कम्तिमा ३० प्रतिशत खाली राखेर वा हिलिक्क आउने ...
हिजोआज देशभर डेंगुको त्रास बढिरहँदा चिकित्सकहरुले महामारी नभएको तर समयमा उपचार गर्नुपर्ने सुझाव दिएका छन् । चिकित्सकहरुले रोग नियन्त्रणका लागि घरदेखि गल्लीसम्म जनचेतना र सरसफाईको अभियान चलाउन सुझाव पन...
तीज हिन्दू नारीहरूले मनाउने एउटा महत्त्वपूर्ण चाड हो । यो चाड भाद्र शुक्ल द्वीतिया देखि पञ्चमी सम्म ४ दिन मनाइन्छ । तीजमा भगवान शिवको आराधना गरिनुका साथै नाचगान मनोरञ्जन समेत गर्ने गरिन्छ । नेपाली हिन...
डा. रविन्द्र समिर
एक महिना अघिदेखि पार्टी प्यालेस र पार्कहरु कब्जा गरेर दर खाने संस्कृतिको विकास भइसकेको छ । हुने खानेका लागि देखाउने पर्व मध्य वर्गका लागि बोझ बन्न पुगेको छ । हामीले यहाँ जनस्वास्थ्य...
पश्चिमा खाद्यान्नमा खासै प्रयोग नहुने बेसार अहिले आएर त्यतारित पनि प्रवेश पाएको छ । बेसारसम्बन्धी विभिन्न अध्ययनहरुले यसको औषधिय गुणलाई उजागर गरेपछि पश्चिमाहरुले पनि क्रमशः यसको उपयोग गर्न थालेका छन् ...
